تبلیغات
درباره کودکان - كودكان كم‌وزن
درباره کودکان
سه شنبه 5 خرداد 1394 :: نویسنده : نوشین آهاری اسكویی
برخی كودكان لاغراندامند، اما وضعیت جسمانی خوبی دارند ولی وقتی كودكی «كم‌وزن» است یعنی اینكه باید چند كیلو وزن بگیرد تا سالم باشد!... در این رابطه اولین چیزی كه باید بدانید علت كم وزنی كودكتان است. درست است كه برخی كودكان به اندازه كافی غذا نمی‌خورند و همین مساله عامل اصلی كم وزنی آنهاست اما عوامل دیگری مثل عفونت، آلرژی غذایی و مشكلات روده‌ای، قلبی، ریوی، كبدی و غدد درون‌ریز نیز نقش عمده‌ای را در بروز این وضعیت ایجاد می‌كنند، بنابراین اگر كودكتان كم وزن است، باید نزد یك متخصص بروید تا او با انجام آزمایشهای كامل به علت كم وزنی او پی ببرد. در صورتی كه مشكل خاصی وجود نداشت و یا پزشك گفت كه به كمی تحقیق در این باره نیاز دارد، شما موارد زیر را انجام دهید و نتایج آن را حتماً با پزشك در میان بگذارید:
* بگذارید كودكتان چربی بخورد. لای نان او كره بگذارید، پنیر اضافه روی پیتزایش رنده كنید یا سس مایونز (خانگی) داخل ساندویچش بریزید. اگر هم چهار ساله یا بزرگتر است، كره بادام‌زمینی را امتحان كنید.
* مصرف آبمیوه را محدود كنید. وقتی معده كودكتان پر از آبمیوه باشد، معمولاً اشتهایی برای غذا خوردن ندارد. علاوه بر آن، آبمیوه زیادی باعث اسهال شده و وزن را كم می‌كند.
* تنقلات پركالری به كودكتان بدهید. در تهیه غذاهای روزانه، از خوراكی‌های پرانرژی مثل پنیر، گوشت، كره بادام زمینی و ماست پرچرب استفاده كنید.






نوع مطلب : کودکان، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 9 شهریور 1396 05:03 بعد از ظهر
Thanks on your marvelous posting! I genuinely enjoyed reading it, you might be a great
author.I will ensure that I bookmark your blog and definitely will come back at some point.
I want to encourage you to ultimately continue your great job, have
a nice afternoon!
شنبه 31 تیر 1396 09:20 قبل از ظهر
I'm truly enjoying the design and layout of your blog. It's a very easy on the eyes which makes it
much more enjoyable for me to come here and visit more often. Did you
hire out a developer to create your theme? Exceptional work!
جمعه 30 تیر 1396 01:02 قبل از ظهر
An interesting discussion is definitely worth comment. I think that you need to publish more about this issue, it might not be
a taboo subject but typically people do not talk about these topics.

To the next! Many thanks!!
جمعه 8 اردیبهشت 1396 01:40 قبل از ظهر
An impressive share! I've just forwarded this onto a co-worker
who has been conducting a little homework on this.
And he actually ordered me breakfast simply because I found it for him...
lol. So let me reword this.... Thank YOU for the meal!!

But yeah, thanx for spending the time to discuss this issue here on your blog.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ


سلام، به وبلاگ من خوش آْمدید... امیدوارم از خواندن مطالبی كه در طول این سالها ترجمه‌شان كرده‌ام لذت ببرید. من فارغ‌التحصیل رشته مترجمی زبان انگلیسی هستم و از سال 1374 ترجمه مقالاتی در زمینه روان‌شناسی، كودكان، علمی و... را در یكی - دو مجله خانوادگی شروع كردم. الان هم سالهاست كه در مجله «روزهای زندگی» به سردبیری دكتر محمدرضا مهدیزاده - كه پیشرفتم در كار را مدیون ایشان هستم - كار ترجمه انجام می‌دهم. در حال حاضر به خاطر اهمیت تربیت صحیح كودكان در جامعه و مشكلاتی كه والدین با آنها درگیرند، فقط مطالب مربوط به كودكان را در این وبلاگ آماده كرده‌ام، اما در آینده‌ای نزدیك مطالب متنوع دیگری را اضافه خواهم كرد. به امید روزهای بهتر!

مدیر وبلاگ : نوشین آهاری اسكویی
نظرسنجی
به مطالبی كه در وبلاگم می‌نویسم چه امتیازی می‌دهید؟







آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :