تبلیغات
درباره کودکان - خانه‌ای‌پاک‌تر برای کودکان بسازیم
درباره کودکان
فکر نکنید قرار است کل فضای خانه را تغییر دهید و کلافه شوید بلکه فقط کافی است چند تغییر ساده زیر را انجام دهید تا ببینید کودکتان و حتی گیاهان اطرافتان چقدر سالم‌تر به رشد خود ادامه می‌دهند:


هوای پاکیزه

قبل از هر چیز باید هوای داخل خانه را تازه و تمیز نگاه دارید آن هم با حذف دو آلاینده اصلی زیر:
دود سیگار: خودتان خوب می‌دانید که نباید کنار کودکتان سیگار بکشید اما یادتان باشد که دست آلوده به سیگار و دود آن هم یک پس‌‌مانده سمی است که به پوست و لباس می‌چسبد و می‌تواند خطرناک باشد. پس از هر کسی که سیگاری است بخواهید قبل از آنکه بخواهد کودکتان را بغل کند دستهایش را بشوید.
رادن: رادن گازی بی‌بو و سرطانزاست که ممکن است از زمین منتشر شود. برای مقابله با آن می‌توانید از کفپوش یا پارکتهای دوستدار محیط‌زیست استفاده کنید.

غذاهای خوب

شیر مادر و شیر خشک: شیر مادر از لحاظ مواد مغذی فوق‌العاده است و البته خیلی سبز و دوستدار طبیعت. این شیر در بدن مادر ساخته می‌شود و بدون عمل‌آوری و هیچ‌گونه ماده افزودنی مستقیماً وارد بدن کودک می‌شود. حال اگر می‌خواهید همراه شیر مادر، شیر خشک هم به کودکتان بدهید به سراغ شیر‌خشکهای ارگانیک (طبیعی و بدون استفاده از مواد شیمیایی) بروید که حاوی ترکیبی از انواع ویتامینها، پروتئین و چربی هستند.
مواد غذایی جامد: میوه و سبزیجات ارگانیکی که بدون استفاده از آفت‌کشها رشد کرده و به مرحله برداشت می‌رسند هم برای سلامت کودکتان مفیدند و هم برای حفظ محیط‌زیست. اما اگر می‌خواهید از غذاهای آماده کودک استفاده کنید قبلاً از میزان مواد نگهدارنده و سایر ترکیبات افزودنی آنها اطمینان حاصل کنید تا بتوانید مناسب‌ترین را انتخاب نمایید.
بطری‌ها و ظروف غذا‌خوری: برخی پلاستیک‌های سفت و سخت و شیشه شیر بچه‌ها از BPA (نوعی ماده شیمیایی مضر برای سلامتی) ساخته شده‌اند که به راحتی می‌تواند به داخل غذا نفوذ کند. بنابراین زیر بطری‌ها و ظروف پلاستیکی را نگاه کنید و اگر دیدید عدد 7 داخل یک مثلث حک شده، از آنها استفاده نکنید چون حاوی BPA هستند.

نظافت و گردگیری خانه

بچه‌ها سریع‌تر از بزرگسالان نفس می‌کشند و این یعنی اینکه آنها مواد شیمیایی و بوی عطر و ادکلن و... را سریع‌تر جذب می‌کنند. بنابراین مراقب آن دسته از تمیز‌کننده‌هایی باشید که مواد شیمیایی دارند و ممکن است فضای خانه را آلوده کنند.
تمیز‌کننده‌های خوشبو: خیلی‌ها فکر می‌کنند اگر ماده تمیز‌کننده‌‌ای بوی لیمو، گل رز و... بدهد بهتر است، اما این طور نیست و این رایحه‌ها ممکن است مواد شیمیایی خطرناکی باشند. از این رو از آن دسته محصولاتی استفاده کنید که عاری از رایحه هستند.
خوشبوکننده‌های هوا: استفاده از اسپری‌ها و دستگاههای برقی یا باتری‌دار خوشبو‌کننده هوا را هم کنار بگذارید چون آنها هم ممکن است برای دستگاه تنفسی کودک مضر باشند. اگر می‌خواهید بوی نامطبوع را از خانه دور کنید یک لایه جوش‌شیرین روی فرشها بپاشید و بعد آنها را جارو‌برقی بکشید.
تمیز‌کننده‌های خانگی: خودتان یک محلول تمیز‌کننده سبز بسازید. سرکه سفید را با میزان مناسبی آب مخلوط کنید و کف و سطوح را با آن پاک کنید. جوش‌شیرین را هم با مقدار مناسبی آب مخلوط کرده و گاز و فر را با آن تمیز کنید.
یک جمله هم درباره کف زمین: هرگز با کفش داخل خانه نروید. بدترین آلودگی‌ها از محیط بیرون وارد خانه می‌شوند.




نوع مطلب : کودکان، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 9 شهریور 1396 05:22 بعد از ظهر
I visited various web sites but the audio quality for audio songs current
at this web site is really wonderful.
دوشنبه 12 تیر 1396 08:04 بعد از ظهر
This is the right site for everyone who wishes to find out about this topic.
You understand so much its almost tough to argue with you (not that I actually would want to?HaHa).
You definitely put a fresh spin on a subject which
has been written about for many years. Wonderful stuff, just
wonderful!
یکشنبه 11 تیر 1396 01:31 بعد از ظهر
First of all I want to say terrific blog! I had a quick question that I'd like to ask if
you don't mind. I was interested to find out how you center yourself
and clear your thoughts prior to writing. I have had trouble clearing my thoughts in getting my ideas out there.
I do enjoy writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes
are lost simply just trying to figure out how to begin. Any ideas
or tips? Appreciate it!
چهارشنبه 13 اردیبهشت 1396 09:52 بعد از ظهر
It's remarkable to go to see this web page and reading the views of all mates
concerning this piece of writing, while I am also zealous
of getting experience.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ


سلام، به وبلاگ من خوش آْمدید... امیدوارم از خواندن مطالبی كه در طول این سالها ترجمه‌شان كرده‌ام لذت ببرید. من فارغ‌التحصیل رشته مترجمی زبان انگلیسی هستم و از سال 1374 ترجمه مقالاتی در زمینه روان‌شناسی، كودكان، علمی و... را در یكی - دو مجله خانوادگی شروع كردم. الان هم سالهاست كه در مجله «روزهای زندگی» به سردبیری دكتر محمدرضا مهدیزاده - كه پیشرفتم در كار را مدیون ایشان هستم - كار ترجمه انجام می‌دهم. در حال حاضر به خاطر اهمیت تربیت صحیح كودكان در جامعه و مشكلاتی كه والدین با آنها درگیرند، فقط مطالب مربوط به كودكان را در این وبلاگ آماده كرده‌ام، اما در آینده‌ای نزدیك مطالب متنوع دیگری را اضافه خواهم كرد. به امید روزهای بهتر!

مدیر وبلاگ : نوشین آهاری اسكویی
نظرسنجی
به مطالبی كه در وبلاگم می‌نویسم چه امتیازی می‌دهید؟







آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :